Einkaufsbegleitung

Dein Weg zu einer basenüberschüssigen Ernährung

Im Rahmen meiner ganzheitlichen Ernährungsberatung biete ich dir eine persönliche Einkaufsbegleitung an. Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt durch den Supermarkt, und ich zeige dir, wie du bewusst Lebensmittel auswählst, die deinen Säure-Basen-Haushalt unterstützen und zu einer basenüberschüssigen Ernährung passen.
Den Supermarkt, den du vorwiegend ansteuerst liegt dabei im Focus. Aber auch andere tolle Läden in Detmold und Umgebung lohnen ihnen einen Besuch abzustatten. Vielleicht bist du ja offen für Neues und ich zeige dir meine Einkaufswelt. Alles ist möglich, aber nichts ist verpflichtend. In Ruhe besprechen wir welche Tour am sinnvollsten ist.

Was erwartet dich?

• Individuelle Beratung: Ich erkläre dir, worauf du bei Lebensmitteletiketten achten solltest und wie du versteckte Säurebildner vermeidest. Gemeinsam suchen wir basenbildende Alternativen zu Produkten, die du regelmäßig kaufst.
• Praktische Tipps: Du erhältst praktische Tipps für den Alltag, wie du ohne großen Aufwand mehr basische Lebensmittel integrieren kannst – sei es frisches Obst und Gemüse, gesunde Getreidealternativen oder natürliche Snacks.
• Bewusstes Einkaufen: Wir legen den Fokus auf frische, unverarbeitete Lebensmittel und erkunden verschiedene Produktkategorien wie Gemüse, Nüsse, Kräuter und basische Getränke, die deinen Körper in Balance halten.
• Nachhaltige Entscheidungen: Ich zeige dir außerdem, wie du gesunde, schadstofffreie Kochutensilien und umweltfreundliche Pflege- und Waschmittel in deinem Haushalt etablierst, um deinen Lebensstil ganzheitlich basenüberschüssig zu gestalten.

Diese Einkaufsbegleitung hilft dir nicht nur besser informierte Entscheidungen zu treffen, sondern macht es dir auch leichter, deine basenüberschüssige Ernährung erfolgreich in deinen Alltag zu integrieren. Du wirst lernen, wie du mit Spaß und Leichtigkeit für dich und deine Familie gesunde und leckere Mahlzeiten zusammenstellst.

Um individuell auf Dich eingehen zu können ist es erforderlich einander besser kennenzulernen. Wenn du Interesse an einer Einkaufsbegleitung hast, sollte vorab das Erstgespräch stattfinden.
Die Preise für mein Leistungsangebot findest du HIER.